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「“リラックスしてください”と言われても、どうやってリラックスすればいいのかわからない人が多いと思います。しかし、筋肉に力を入れてから脱力させると緊張が弛緩されるのが感じられます。それを何度も感じることで、精神の緊張状態もほぐれていくのです」
「眠る直前に行う場合は布団に寝ころんだまま手足を伸ばして、腕を体の横においてください。目を閉じ、ゆっくり呼吸をしながら70％くらいの力で両手を握りしめる。10秒ほど経ったら一気に力を抜いて、その後20秒ほど筋肉が緩んでいる状態をぼんやり実感するだけ。しかも、たった１回でも効果があります。時間がある人は、両手が終わったら両腕、足の指、ふくらはぎと体の末端から中心に向かって筋肉の緊張・弛緩を繰り返すとより効果的です。必ずしも体のすべての部位を緩める必要はありませんので、自分のやりたいところだけ行う形でもかまいません」→記事から。
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たいていの人間は、自分から電話をかけて頼んでみるということをしない。
それが、物事を実行に移す人間と、夢見るだけの人間の違いだ。
求めること。そしてそれができる環境をつくること。
それは、 「欲しいものがあったら自分から求める勇気を出せ」という教訓です。
ハーバード・ビジネス・レビューに掲載された調査によると、
職場でお互いを助けあうのは、75～90パーセントの割合でどちらかが助けを求めることがきっかけになっているそうです。
必要なことがあっても行動に移さない人がほとんどです。
助け合いの連鎖「レシプロシティー・リング」
この概念は、社会科学者のパイオニアであるウェイン・ベイカー（Wayne Baker）とシェリル・ベイカー（Cheryl Baker） によって考案され、その後、組織心理学者のアダム・グラント（Adam Grant） の寛容さに関する研究の一環としてさらに拡張されました。
私があなたを助け、あなたがほかの誰かを助け、その人が将来、私（またはほかの誰か）を助けることになるかもしれない。
このループを用いると、助けてもらったりあげたりすることが簡単かつ効果的になる。
アップル創業者→ 今は亡き、Apple共同創業者・スティーブ・ジョブズ。彼は後世に大きなインパクトを残こしてる。続きを読む
ビジネス
〘名〙 (business) 仕事。職業。事務。また、事業。商売。特に、情熱とか人情とかを切り捨て、
金もうけの手段としてだけにする仕事・事業をいうこともある。
※社会百面相（1902）〈内田魯庵〉青年実業家「ビジネスは実地に経験を積んで」
ビジネス（business）
１ 仕事。職業。また、事業。商売。「サイドビジネス」
２ 個人的な感情を交えずに利益の追求のみを目的として進める仕事。「ビジネスに徹する」
[類語]職業・職・仕事・生業・なりわい・商売・家業・稼業・取引・引き合い・商行為・交易・トレード・貿易・輸出入・通商・商取引・先物取引・売り買い・売買・商い・商業・事業・実業・社会事業・虚業、
マネージメント、
企業や組織の継続的発展に不可欠な要素のひとつ「マネジメント力」。現在、働き方や従業員の価値観が多様になり、これまで以上にマネジメント力が求められている。部下の育成や目標達成などで悩んでいる管理職も多いだろう。本記事では、「マネジメント」の意味や目的、役割のほか、欠かせない4つのスキル、多岐にわたるマネジメントの種類などを徹底解説していく。
テクノロジー、
〘名〙 (technology) 科学技術をいう。また、ある社会集団が生産に際して技術を利用する方法の体系をいう。従来の技術学、工学よりも広い意味で用いられる学問技術体系。
※モダン辞典（1930）「テクノロジー
科学技術。科学的知識を各個別領域における実際的目的のために工学的に応用する方法論。
テクノロジー（英語: technology）または科学技術[1]、科技[2][3]、技術学[4][5]とは「特定の分野における知識の実用化」[6]、「知識の実用化によって与えられる能力」[7]、「科学的知識を個別領域における実際的目的のために工学的に応用する方法論」を指す概念[1]。科学的知識を用いて開発された機械類や道具類を指すこともある[8]。また「エンジニアリングや応用科学を扱う、知識の一部門」ともされる[8]。
それで深く追求するとこれら全てが人の頭脳能力と考えるだろう、
しかし、
頭脳能力だけではない、
心の領域が各所に入り込んでいる、
言葉も解釈が違うとみなすと、
IQにもよるか、なぁ、
まぁ、凡人の考えやからなぁ、
如何なる技、思考があれど、
最終的には人間性が問われる、
人の道を曲げてまで進行すると自から首を絞める、
ここでも心身ともに健全でないと良き判断はでない、
思考と考思の違い。続きを読む
本当のバカほど｢自分がバカ｣と気付かない…高学歴の人でも｢明らかにバカなこと｣を疑わない根本原因
対談のテーマは「前頭葉バカ」ですが、僕自身は変わり続ける、
成長し続けることがもっとも大切なことだと思っています。
、いつも悪あがきをしている（笑）。なぜなら、成長できない人が一番のバカだと思っているから。
よくいる日本のクズ学者に多いパターンで、留学していた何十年も前の知識に固執しているとか、
教授になってからまったく勉強していないとか、まさに前頭葉バカの典型的な例ですよ。
高学歴やえらい肩書きの人たちこそ、自分がバカであることに気がついていない人が多いというのが、
わたしの印象ですね。（記事から）
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多くの場面で主役と言う立場の人、また、組織のボス、
あなたたち独りで行動してるわけではないでしょう、
それで他のスタッフが存在するからあなたが主となってます、
如何なる理由を語るも一人ででは出来ない面が多いと感じます、
しかし、
その立場でも所得は最後を得る、
人にもよりますが、
日本人は恵まれない人の支援は少ないしこがあるようにも、
俺も多くの思考はなし、
それほどの収入はなし、
アメリカと言う国では支援精神が持ち合わせてる人が多いのですか、
よくニュースにもなるが、
クラウドハンティングして支援機会ご多方面に存在してますか。続きを読む
ズバリ、「相手を主語に考えられるかどうか」です。少し見ていきましょう。
まわりから避けられてしまう人は、基本的に「自分」だけが主語になっています。
「私はこう思う」「自分が決めたからこうじゃなきゃ嫌」など、
いわば、
自己中心的な言動が非常に多くなってしまうのです。記事から、
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それから自分の過去の自慢ばかり話す人も嫌われる傾向があるようにも感じます。
それと「私は●●●●大卒です」と語るも気を付けた方が無難でしょうか、
「へぇ。あの人は●●●大卒」ですか、
それで能力を見透かされて多くができないと惨め差も現れる。続きを読む
